medikastar.id
PPKM di wilayah Kota Kupang diperpanjang hingga 3 Agustus 2021 mendatang. Pemkot Kupang melakukan beberapa penyesuaian terkait aktivitas dan mobilitas yang dilakukan masyarakat secara bertahap.
Dalam penerapan PPKM Level 4 ini, pemerintah melonggarkan sejumlah aktivitas dan mobilitas masyarakat sehingga seluruh aktivitas dibatasi hingga pukul 21.00 WITA.
Meski begitu, kewaspadaan akan Covid-19 tidak boleh dilonggarkan dan jangan pernah lalai. Selain itu, yang perlu dilakukan oleh masyarakat juga adalah dengan mengenali apa saja gejala umum dari covid-19 dan jangan tunggu hingga telah demam tinggi dan banyak batuk baru diobati.
Kenalilah lebih awal gejalanya mulai dari hari ke-1 masuknya virus corona ke dalam tubuh, agar bisa segera diobati sebelum semakin parah. Karena pada umumnya, gejala demam tinggi pada pasien Covid-19 muncul pada hari ke-8. Dimana hal tersebut berarti virus sudah berhasil berkembang dan merusak serta menyebar luas di dalam tubuh.
Biar tidak salah kaprah, simak gejala Covid-19 dari hari ke-1 di bawah ini ya!
Hari ke-1 sampai ke-3
Gejala yang ditimbulkan adalah sebagai berikut:
- Sakit seperti masuk angin ringan
- Indera perasa dan penciuman masih aman, makan minum pun masih normal
- Tenggorokan sedikit sakit
Hari ke-4
Gejala yang ditimbulkan adalah sebagai berikut:
- Sakit kepala ringan
- Suhu tubuh mulai sedikit hangat, sekitar 36,5 derajat
- Sakit tenggorokan ringan
- Selera makan mulai turun
- Anosmia
- Diare ringan
Hari ke-5, ke-6 dan ke-7
Gejala yang ditimbulkan adalah sebagai berikut:
- Suhu badan berkisar dari 36-38 derajat
- Badan terasa lelah, lemas dan jari-jari serta persendian terasa sakit
- Batuk kering atau sedikit berlendir bahkan berdahak
- Tenggorokan sakit ketika berbicara
- Napas pendek-pendek (ngos-ngosan)
- Kepala terasa nyeri dan berat
- Diare semakin bertambah parah
Berdasarkan uraian gejala diatas, apabila pada hari ke-1 hingga ke-3 sudah waspada dengan meningkatkan daya tahan tubuh atau imun tubuh seperti mengonsumsi vitamin C, D, dan E , berjemur matahari pagi dari pukul 8-10 pagi, maka setidaknya hal tersebut dapat membantu untuk mencegah tubuh menjadi semakin parah dan lemah seperti gejala yang ditimbulkan pada hari ke-7. Apabila sudah merasakan gejala demam, batuk dan pilek segeralah diobati dengan mengonsumsi obat-obat sesuai keluhan.
Selain itu, ketahuilah beberapa gejala dan perbedaan antara sakit biasa dan virus corona dibawah ini agar and tidak berprasangka buru atau takut terpapar covid-19:
- Batuk kering + bersin = polusi udara
- Batuk + lendir + bersin dan pilek = pilek biasa
- Batuk + lendir + pilek + sakit tubuh + lemas + demam = flu
- Batuk kering + bersin + nyeri tubu + lemas + demam tinggi + sulit bernapas + anosmia = Corona
Tenang, terus waspada namun tetap bijak sehingga anda dapat menghindari kemungkinna terpapar. Apabila anda terkonfirmasi positif covid-19, tidak perlu takut dan tidak perlu panik, tetap beroda dan selalu berfikiran positif serta selalu yakin kalau anda akan sembuh adalah kuncinya.
Taati protokol kesehatan 5 M, kenali gejala-gejalanya sejak dini dan cegah kondisi memburuk dengan pengobatan lebih secara tepat. Bila perlu, lakukanlah proses skrining untuk dirimu dan juga keluarga di layanan kesehatan agar lebih pasti lagi. (*/ctr)
Baca juga: Ini Cara Menggunakan Tabung Oksigen di Rumah
