medikastar.id – Meningkatnya kasus covid-19 varian omicron di Indonesia semakin meningkat hingga lebih dari 50.000 kasus per hari.
Maka dari itu, masyarakat disarankan untuk melakukan kegiatannya dari rumah dan juga memperketat protokol kesehatan.
Bahaya omicron diduga akibat tingkat penularannya yang tinggi, meskipun tingkat keparahannya pun relatif lebih rendah.
Di Indonesia, covid-19 varian omicron sebagian besar datang dari pelaku perjalanan luar negeri dan warga negara asing. Selain itu, covid-19 varian omicron juga sudah menjadi transmisi lokal.
Hal tersebut menuntut masyarakat untuk lebih waspada dan disiplin lagi dalam menerapkan protokol kesehatan untuk melindungi diri sendiri dan juga keluarga.
Agar bisa menjaga diri dari serangan covid-19 varian omicron, penting bagi anda untuk bisa mengetahui terlebih dahulu seperti apa gejala yang timbul:
Gejala Omicron
Berikut beberapa gejala yang sering dikeluhkan oleh pasien positif covid-19 varian omicron, yaitu:
- Sakit kepala atau nyeri kepala sedang hingga berat
- Mudah merasa lelah
- Badan terasa nyeri dan pegal-pegal
- Sakit tenggorokan
- Demam
- Diare
Cara Melindungi Diri dari Bahaya Omicron
Mengatur pola hidup yang sehat
Menjaga pola hidup sehat sangatlah berpengaruh bagi kesehatan tubuh untuk jangka waktu yang panjang.
Banyak hal dapat dilakukan untuk memulai pola hidup sehat, seperti olahraga teratur, konsumsi buah dan sayur, minum air 8 gelas sehari, serta mendapatkan asupan vitamin untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Istirahat yang Cukup
Setelah melakukan aktivitas yang padat, penting bagi anda untuk bisa mengambil waktu yang cukup dan berkualitas untuk beristirahat untuk mengembalikan energi yang telah terpakai sebelumnya.
Jaga Diri dan Keluarga
Jika tidak mendesak, sebaiknya anda menjalankan aktivitas dari rumah saja karena itu adalah langkah terbaik yang bisa dilakukan agar terhindar dari covid-19 varian omicron.
Jika anda harus keluar rumah, pastikan bahwa anda selalu menjalankan dan disiplin dalam menerapkan protokol kesehatan.
Mendapatkan Vaksin Covid-19
Sengat penting juga bagi anda untuk mendapatkan vaksinasi covid-19. Vaksin tidak menjamin bahwa anda tidak akan terkena covid-19, tetapi setidaknya hal tersebut menjadi payung bagi tubuh anda sehingga anda tidak akan mengalami gejala yang parah saat terinfeksi covid-19.
Tes Covid-19 Secara Rutin
Rutin melakukan tes covid-19 adalah langkah yang bisa dilakukan untuk memastikan bahwa anda terinfeksi virus corona atau tidak.
Sekarang untuk melakukan tes covid-19 sudah tidak perlu repot lagi karena anda bisa langsung melakukan rapid test antigen langsung di rumah dengan Klinik King Care.
Anda bisa melakukan booking secara online melalui Aplikasi Klinik King Care yang bisa di download di Play Store. Selain itu, anda juga bisa langsung menghubungi Klinik King Care ke 0813-3700-1461.
