medikastar.id
Hari Kesehatan Dunia dirayakan setiap tahun pada tanggal 7 April. Perayaan ini telah dilakukan sejak tahun 1950. Tujuannya adalah memperingati pendirian World Health Organization (WHO) atau Organisasi Kesehatan dunia. Selain itu, perayaan ini juga menjadi kesempatan untuk memberikan edukasi bagi seluruh dunia tentang kesadaran terhadap masalah-masalah besar kesehatan di dunia.
Tahun ini perayaan hari kesehatan sedunia dilewati dalam masalah pandemi global corona (covid-19). Selain corona, masyarakat dunia juga menghadapi berbagai macam penyakit yang memakan banyak korban setiap tahunnya.
Dikutip dari Healthline, berikut merupakan daftar penyakit yang mematikan berdasarkan data yang dikeluarkan oleh World Health Organization.
Penyakit Arteri Koroner
Penyakit arteri koroner sering disebut juga penyakit jantung iskemik. Inilah penyakit yang paling mematikan di dunia saat ini. Pada tahun 2000 hingga 2015, kasus kematian akibat penyakit ini meningkat dari enam juta jiwa menjadi lebih dari delapan juta jiwa.
Penyakit arteri koroner terjadi akibat menyempitnya pembuluh darah yang memasok darah ke jantung. Penyempitan dapat terjadi akibat penumpukan plak. Hal tersebut menyebabkan aliran darah ke jantung tidak bisa berjalan dengan baik.
Terdapat beberapa faktor risiko yang dapat menyebabkan penyakit ini. Faktor risiko tersebut antara lain tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan perilaku merokok. Riwayat penyakit arteri pada keluarga, diabetes, serta kelebihan berat badan juga dapat menyebabkan penyakit ini.
Untuk mencegah terjadinya penyakit ini, kesehatan jantung harus dijaga. Kesehatan jantung dapat dijaga melalui aktivitas seperti olahraga secara teratur, menjaga berat badan, konsumsi makanan yang bergizi seimbang, serta hindari rokok dan minuman beralkohol.
Stroke
Penyakit stroke dapat terjadi ketika arteri yang terdapat pada otak tersumbat atau bocor. Hal tersebut akan menyebabkan sel-sel otak yang kekurangan oksigen mulai mati dalam beberapa menit. Pada tahun 2015, total kematian akibat stroke adalah enam juta orang lebih.
Stroke akan mengakibatkan seseorang mati rasa, kebingungan, hingga kesulitan berjalan dan melihat. Stroke yang tidak diobati akan mengakibatkan kecacatan jangka panjang.
Faktor risiko dari penyakit stroke antara lain merokok, tekanan darah tinggi, dan riwayat penyakit stroke pada keluarga. Untuk mencegahnya, gaya hidup yang sehat harus diterapkan dengan baik. Contoh gaya hidup sehat adalah olahraga, makan makanan yang bergizi, serta hindari rokok.
Infeksi Saluran Pernapasan Bawah
Infeksi saluran pernapasan bawah atau lower respiratory infection adalah infeksi yang terjadi pada saluran pernapasan dan paru-paru seseorang. Yang dapat menyebabkan infeksi tersebut adalah influenza, pneumonia, brokitis, dan tuberkulosis. Penyakit ini membunuh sekitar tiga juta orang pada tahun 2015.
Faktor risiko dari penyakit ini antara lain flu, kualitas udara yang buruk, merokok, sistem kekebalan tubuh yang lemah, asma, hingga HIV. Langkah pencegahan terbaik terhadap infeksi saluran pernapasan bawah adalah mendapatkan suntikan flu setiap tahun dan mendapatkan vaksin. Pola hidup sehat seperti cuci tangan dengan rutin dan istirahat yang cukup juga diperlukan.
Baca Juga: Penggunaan Masker Kain dalam Menangkal Corona
Penyakit Paru Obstruktif Kronis
Penyakit paru obstruktif kronis membunuh lebih dari tiga juta orang dalam satu tahun. Penyakit ini adalah penyakit paru jangka panjang yang mengakibatkan kesulitan bernafas. Bronkitis dan ensifema termasuk dalam jenis penyakit ini.
Faktor risiko dari penyakit paru obstruktif antara lain merokok secara aktif atau pasif. Selain itu, iritasi paru-paru akibat iritasi kimia dan riwayat penyakit keluarga juga menyebabkan penyakit ini.
Hingga sekarang belum ada obat untuk penyakit ini. Obat yang ada diperuntukkan untuk memperlambat keparahan penyakit. Langkah terbaik yang perlu dilakukan adalah pencegahan. Pencegahan terbaik bagi penyakit ini adalah hindari rokok atau asap yang dapat menyebabkan iritasi paru-paru.
Kanker Pernafasan
Kanker pernafasan adalah beberapa jenis kanker yang terjadi pada saluran pernafasan manusia. Jenis kanker tersebut antara lain kanker trakea, laring, bronkus, dan paru-paru. Dalam setahun, penyakit ini dapat membunuh hampir dua juta pasien.
Penyebab utama dari penyakit ini adalah perilaku merokok, baik secara aktif atau pasif. Asap bakaran sampah rumah tangga, kendaraan bermotor, dan lain-lain bisa berkontribusi menjadi penyebab penyakit ini. Untuk mencegahnya, hindarilah perilaku merokok dan asap-asap bakaran lain yang mengganggu fungsi saluran pernafasan.
Penyakit-Penyakit Lain
Terdapat juga beberapa penyakit lain yang mematikan bagi masyarakat dunia. Dalam satu tahun, terdapat 1,6 juta orang meninggal akibat diabetes melitus, 1,5 juta orang meninggal akibat Alzheimer, 1,4 juta orang meninggal akibat diare, 1,3 juta orang meninggal akibat TBC, dan 1,2 orang meninggal akibat sirosis.
Dalam masa sekarang ini, masyarakat perlu menjaga gaya hidup yang sehat. Gaya hidup yang sehat berguna agar terhindar dari infeksi corona. Tak hanya itu, jenis-jenis penyakit mematikan di atas juga dapat dihindari. Selamat Hari Kesehatan Sedunia, Healthies! Salam Sehat!
