Referensi Kesehatan Anda
medikastar.id Saat flu atau tidak enak badan menyerang, maka mengkonsumsi vitamin C kerap menjadi pilihan pertama agar dapat menjaga sistem imun tubuh. Vitamin C atau asam askorbat (ascorbic acid) adalah …
5 Manfaat Mengkonsumsi Vitamin C bagi Tubuh Read More
medikastar.id Siapa yang suka makan saat tengah malam? Kalau itu anda orangnya, bacaan ini pas untuk anda. Banyak orang yang terjaga sampai larut malam karena berbagai alasan, mulai dari lembur …
Sering Makan Tengah Malam? SIMAK 6 Dampaknya bagi Kesehatan Anda Read More
medikastar.id Saat kecil, disuruh untuk tidur sering kabur-kaburan. Namun, ketika dewasa, tidur siang menjadi hal yang paling diinginkan oleh setiap orang. Kerapkali, aktivitas yang padat membuat orang melewatkan waktu tidur …
Manfaat Tidur Siang yang Jarang Diketahui Read More
medikastar.id Bagi sebagian orang, sarapan pagi adalah hal yang wajib, namun ada juga yang berpikir sebaliknya. Berbagai hal bisa menjadi alasan untuk melewatkan sarapan, mulai dari buru-buru, malas, dan bangun …
Ini Dia Manfaat Sarapan Pagi yang Sayang Dilewatkan Read More
medikastar.id Beberapa orang sering bertanya-tanya mengapa baru makan sedikit saja tapi berat badan sudah naik. Sebaliknya beberapa orang juga bertanya mengapa makan banyak tapi tak kunjung mengalami kenaikan berat badan. …
Sering Makan Banyak Tapi Tetap Kurus? Ini Penyebabnya! Read More
Sebuah Refleksi Menuju Aksi Oleh: Anjulin Yonathan Kamlasi Lingkungan menjadi salah satu aspek penting demi kelangsungan hidup masyarakat yang bersih dan sehat. Lingkungan yang bersih membuat kita terhindar dari berbabagai …
Covid-19, Lingkungan Hidup, dan Peran Pemuda Read More
medikastar.id Untuk mencegah gigitan nyamuk saat sedang tidur pulas, sebagian orang memilih untuk mengusirnya dengan menggunakan obat nyamuk bakar. Memang benar, nyamuk-nyamuk langsung kabur. Tapi, obat nyamuk bakar memiliki dampak …
Dampak Terlalu Sering Tidur Sambil Menyalakan Obat Nyamuk Bakar Read More
medikastar.id Pada beberapa kondisi, anda tentu pernah diperhadapkan dengan situasi dimana anda harus menahan untuk buang air kecil atau kencing. Namun, tahukan Anda bahwa sering menahan buang air kecil punya …
Ini Akibat Terlalu Sering Menahan Buang Air Kecil Read More